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炕锅羊肉怎么做?

2025-10-11 5 51kk

炕锅羊肉怎么做?

炕锅羊肉怎么做?

炕锅羊肉做法:

  一、所需材料:

  羊腿肉:600克、土豆:4个(中等大小)、青辣椒:4-5个、洋葱:1个、蒜:5瓣、老姜:1块、黄豆酱:1大勺、辣椒末:适量、孜然粉:适量、黑胡椒末:适量、盐:适量。

  二、步骤:

1.羊肉切块,不要切太小了;

2.羊肉加入拍烂的老姜,煮1个半小时左右,捞起熟羊肉待用。另外蒜切片,洋葱切片,青椒也切滚刀;

3.土豆切厚片,用平底锅分批次煎炸

4.煎炸至用筷子刚好可以戳穿,取出待用;

5.锅中留些油,下蒜片和洋葱炒变色;

6.下羊肉,加入黄豆酱、辣椒末、孜然末、黑胡椒末,翻炒几分钟;

7.加入青椒,再炒均匀;

8.加入煎炸好的土豆,翻炒均匀,可以再撒些辣椒末、孜然末,加重味道,撒适量的盐,炒均匀就可以出锅了。

  三、注意事项:

  羊腿肉,最好还是用羊排,比较肥的那种。

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