白菜心250克,青辣椒50克,葱适量,米饭1碗,调和油适量,盐适量,生抽适量,香醋适量
1.准备食材。
2.白菜心顺丝切丝,青辣椒、葱切丝。
3.热锅凉油,爆香葱丝。
4.放青椒炒出香味。
5.放入白菜心翻炒至软。
6.盐、生抽、香醋调味,翻炒均匀,盛到面上即可。
第1步、白菜洗净,取白菜帮部分从中间分两半,取一半用刀从45度方向片成片。
第2步、叶子切块,白菜帮和叶分开切好。
第3步、葱切段、蒜切片、干红辣椒切小段。另取一碗,倒入生抽、醋、糖、淀粉混合搅拌均匀。
第4步、锅中倒油,放入花椒粒小火炸至棕红色,捞出花椒粒弃之不用。
第5步、倒入干辣椒段和葱段小火煸炒出香味。
第6步、转大火,先倒入白菜帮翻炒1分钟左右。
第7步、加入白菜叶炒至叶子变软。加入盐翻炒均匀。
第8步、倒入调好的料汁。
第9步、翻炒至汤汁粘稠。
第10步、出锅装盘。
大白菜一般是在每年的7-8月左右,也就是夏末时候进行种植,此时的气温已经逐渐的下降,不会一直维持40摄氏度左右的高温,此时播种到了正式开始降温的秋季就能长出小苗,小苗才拥有一定的对低温的抵抗能力。
兰州地区种植大白菜的最佳季节通常是春季。具体来说,3月中旬至4月初是适合播种的时间。但这也需要根据当年的气候条件和土壤状况稍作调整。种植前,最好确保土壤疏松、肥沃,并充分灌溉。种植后,还需注意及时除草、施肥和防治病虫害,以确保大白菜健康生长。
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