兰州中考体育项目，男生：引体向上，1000米，足球运球；女生：仰卧起坐，800米，足球运球。
男生选考都有：立定跳远，50米，郑实心球，跳绳，篮球运球；女生选考和男生一样。
男生：
项目1：1000米跑 10分
项目2：足球(30米运球绕杆) 10分
项目3：引体向上 10分
项目4：立定跳远 10分
项目5：50米跑 10分
项目6：掷实心球 10分
项目7：跳绳( 一分钟原地正摇双脚) 10分
项目8：篮球运球 10分
项目9：排球垫球 10分
女生：
项目1：800米跑 10分
项目2：足球(30米运球绕杆) 10分
项目3：一分钟仰卧起坐 10分
项目4：立定跳远 10分
项目5：50米跑 10分
项目6：掷实心球 10分
项目7：跳绳(一分钟原地正摇双脚) 10分
项目8：篮球运球 10分
项目9：排球垫球 10分
兰州市体育考试项目在9项内自选5项，总分值定为50分，以考生各项目实际得分之和计入中考总成绩。
兰州中考体育考试项目分必考项目和选考项目,其中必考为三项,：男生必考项目为:1000米跑、足球、引体向上每一项各10分;女生必考项目为:800米跑、足球、仰卧起坐，每一项各10分。
选考项目为:选考项目(六选二)由考生自行选定,每个项目为10分。
选考项目为:立定跳远、50米跑、掷实心球、跳绳、篮球运球、排球垫球。
●1000米（男）、800米（女）
1.测试方法：同田径规则，测一次。起跑姿势采用站立式起跑。
2.注意事项：测试员应向考生告知剩余圈数，提醒考生跑完后应缓慢走动，不要立刻坐下，以免发生意外。
●引体向上（男）
1.测试方法：测试者跳起双手正握杠，两手与肩同宽成直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体(身体不能有附加动作)，上拉到下颌超过横杠上缘为完成一个（测试者因向后仰头伸下颌过杠，测试仪器不计数）。未按标准完成一个者不得分，按标准完成个数依据评分标准计分。由仪器记录引体个数，每名考生只有一次测试机会。
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